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    Équipe New
    Marie

    Mars 2018 running report

    Miles courus ce mois-ci

    deux cent trente et un

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 5,8 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 7,6 miles
    2 fois

    Distance moyenne des courses

    5,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    6,3jours

    Moment de la journée

    54%
    PM

    Allure moyenne

    9:53minutes par mile

    course la plus longue

    20,0mile
    le 24 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    1jours
    Missed 26 mars
    Plus longue série
    10jours
    6 mars — 15 mars

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile3/12/189:39min/mi6,22mph9:39total8courses
    • 2 mile3/23/1810:44min/mi5,59mph21:27total1course
    • 5 km3/03/188:37min/mi6,96mph26:46total
      4courses
    • 4 mile3/01/1810:05min/mi5,95mph40:20total1course
    • 5 mile3/12/188:40min/mi6,92mph43:22total4courses
    • 10 km3/23/189:35min/mi6,27mph59:30total4courses
    • Semi-marathon3/03/189:45min/mi6,15mph2:07:48total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.