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    Équipe New
    Marie

    Avril 2018 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent cinquante-sept

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 3,9 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 12,3 miles
    3 fois

    Distance moyenne des courses

    5,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    5,4jours

    Moment de la journée

    61%
    PM

    Allure moyenne

    9:36minutes par mile

    course la plus longue

    26,8mile
    le 16 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    2jours
    25 avr. — 26 avr.
    Plus longue série
    12jours
    1 avr. — 12 avr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile4/03/189:37min/mi6,24mph9:37total4courses
    • 2 mile4/29/189:43min/mi6,17mph19:27total1course
    • 5 km4/15/189:31min/mi6,31mph29:34total3courses
    • 4 mile4/02/189:16min/mi6,48mph37:03total4courses
    • 5 mile4/27/189:19min/mi6,44mph46:35total4courses
    • 10 km4/05/189:40min/mi6,21mph1:00:05total3courses
    • 10 mile4/07/189:22min/mi6,41mph1:33:40total1course
    • Marathon4/16/189:01min/mi6,66mph3:56:13total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.