AmisFermer
Équipe New
Marie
77 and humid starting...rain sprinkles 2 hrs in..
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus tôt en un an
- course la plus longue en durée en 3 mois
- course la plus longue en 3 mois
- le plus de calories dépensées en 3 mois
Vos 20 mile les plus rapides
- 10:06/mi3/24/18
- 10:07/mi3/11/17
- 10:44/mi9/23/17
- 10:48/mi2/25/17
- 10:56/mi3/26/11
- 11:07/mi10/15/11
- 11:09/mi10/01/11
- 11:17/mi3/10/12
- 11:20/mi3/22/14
- 11:32/mi10/12/13
- 11:32/mi4/11/09
- 11:35/mi8/21/10
- 12:34/mi9/03/11
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
août 21
août 21
août 21
samedi
Distance totale
20,36miles
Temps écoulé
3:55:53
Allure moyenne
11:35
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,18mph
Calories
2377
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
159bpm
92 - 174bpm