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Marie
25F felt like 12F..ran in "yaks"
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 4 mile les plus rapides
- 6:52/mi4/13/13
- 7:14/mi9/12/13
- 8:03/mi5/21/13
- 8:23/mi11/07/17
- 8:27/mi5/17/18
- 8:37/mi2/27/18
- 8:48/mi5/22/18
- 8:55/mi3/22/17
- 9:01/mi5/15/18
- 9:16/mi4/02/18
- 9:18/mi11/03/15
- 9:21/mi4/12/17
- 9:24/mi4/25/17
- 9:28/mi8/24/17
- 9:29/mi11/02/17
- 9:30/mi1/07/18
- 9:30/mi10/11/16
- 9:31/mi6/23/18
- 9:32/mi4/08/18
- 9:33/mi11/08/16
- 9:33/mi11/01/11
- 9:35/mi3/16/17
- 9:36/mi5/23/17
- 9:37/mi5/02/17
- 9:38/mi4/20/17
- 9:40/mi1/10/17
- 9:41/mi1/27/17
- 9:42/mi6/06/17
- 9:43/mi11/29/16
- 9:44/mi11/22/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
janv. 12
janv. 12
janv. 12
mercredi
Distance totale
4,95miles
Temps écoulé
56:14
6:43PM - 7:44PM
Allure moyenne
11:22
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,28mph
Calories
572
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Fréquence cardiaque moyenne
158bpm
112 - 182bpm