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Marie
brutal heat and humidity -felt worse than Boston at 89F high. Walked uphills from Gilbert...desert from Mariemont along eastern..stopped at graters in Mariemont (mile 16) for a Diet Coke..:p lol
Remarquable (à la date de cette course)
- 26 mi le plus rapide en 6 mois
- 42 k le plus rapide en 6 mois
- course la plus tôt en 6 mois
- plus haute FC moyenne en un mois
- plus haute FC max en un mois
Vos 26 mile les plus rapides
- 8:54/mi6/16/18
- 9:00/mi12/03/17
- 9:01/mi4/16/18
- 9:54/mi5/07/17
- 10:02/mi10/11/09
- 10:17/mi11/12/16
- 10:26/mi4/17/17
- 10:32/mi5/06/18
- 10:36/mi4/18/11
- 10:39/mi4/19/10
- 10:51/mi11/06/11
- 11:02/mi5/03/09
- 11:19/mi9/26/10
- 11:46/mi4/18/16
- 11:54/mi5/06/12
- 12:00/mi4/27/14
- 12:09/mi11/02/13
- 12:17/mi4/21/14
- 12:24/mi4/26/15
- 13:02/mi4/16/12
- 13:21/mi3/14/15
- 15:38/mi10/24/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
mai 6
mai 6
mai 6
dimanche
Distance totale
26,21miles
Temps écoulé
5:11:57
Allure moyenne
11:54
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,04mph
Calories
3097
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
158bpm
120 - 181bpm