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Marie
Fun time..w/ Courtney, Jackie and my weekly runner buddies, then awesome scrumptious brunch hosted by Doris & Al with more new friends.
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus rapide en un mois
- plus faible FC max en un mois
- course la plus tôt en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 5 mile les plus rapides
- 6:29/mi5/08/13
- 6:29/mi4/30/13
- 6:42/mi7/28/13
- 6:43/mi6/23/13
- 7:06/mi7/07/13
- 7:06/mi6/25/13
- 7:08/mi8/11/13
- 7:39/mi12/12/17
- 8:40/mi3/12/18
- 8:41/mi11/14/17
- 8:48/mi1/30/18
- 9:02/mi6/04/18
- 9:19/mi4/27/18
- 9:24/mi10/10/17
- 9:24/mi12/03/16
- 9:25/mi9/12/17
- 9:25/mi5/17/12
- 9:26/mi1/18/18
- 9:30/mi1/17/17
- 9:36/mi1/05/18
- 9:38/mi5/28/18
- 9:39/mi8/15/17
- 9:42/mi4/04/17
- 9:44/mi1/24/17
- 9:45/mi8/16/16
- 9:46/mi2/21/17
- 9:47/mi12/17/17
- 9:47/mi3/30/17
- 9:48/mi3/09/18
- 9:51/mi1/25/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
déc. 14
déc. 14
déc. 14
samedi
Distance totale
5,03miles
Temps écoulé
57:04
9:01AM - 9:58AM
Allure moyenne
11:21
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,29mph
Calories
578
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Fréquence cardiaque moyenne
154bpm
102 - 160bpm