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Marie
all good til 2nd loop on downhill..Shin talking to me..merde...
Remarquable (à la date de cette course)
- first run in Englewood
- 18 mi le plus rapide depuis toujours
- 29 k le plus rapide depuis toujours
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- plus faible FC moyenne en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 18 mile les plus rapides
- 6:37/mi9/08/13
- 6:54/mi9/01/13
- 6:58/mi8/17/13
- 8:45/mi6/01/13
- 9:54/mi4/01/17
- 10:05/mi3/10/18
- 10:22/mi10/28/17
- 10:34/mi9/29/17
- 10:47/mi9/04/10
- 10:49/mi9/26/15
- 10:57/mi4/02/16
- 10:57/mi3/12/11
- 10:59/mi8/22/09
- 11:06/mi3/29/14
- 11:07/mi2/20/16
- 11:13/mi4/02/11
- 11:36/mi8/30/14
- 11:40/mi3/15/14
- 11:46/mi4/04/09
- 12:13/mi3/05/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
juin 1
juin 1
juin 1
samedi
Distance totale
18,43miles
Temps écoulé
2:41:26
Allure moyenne
8:45
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,85mph
Calories
1861
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
Fréquence cardiaque moyenne
143bpm
104 - 163bpm