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Marie
Signed up last minute. Drove Fri night. Ran 2nd half of 1st loop with Annie, T1=15mins. 2nd loop harder as solo, and did a lot of walk intervals. felt toe on left foot again :/ Tired but ok at end. A bit stiff in quads and then calves this am. Fun weekend overall with Holly, Tim, Adam, Annie and Bob.:D Shoe note: Multiple blisters for 2nd time ever (only) due to wetness and foot felt tight for 1st time ever in boosts. retiring for long distances will wear as casual "cool" lol shoes instead. ha
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée depuis toujours
- course la plus longue en un an
- le plus de calories dépensées en un an
Vos 26 mile les plus rapides
- 8:54/mi6/16/18
- 9:00/mi12/03/17
- 9:01/mi4/16/18
- 9:54/mi5/07/17
- 10:02/mi10/11/09
- 10:17/mi11/12/16
- 10:26/mi4/17/17
- 10:32/mi5/06/18
- 10:36/mi4/18/11
- 10:39/mi4/19/10
- 10:51/mi11/06/11
- 11:02/mi5/03/09
- 11:19/mi9/26/10
- 11:46/mi4/18/16
- 11:54/mi5/06/12
- 12:00/mi4/27/14
- 12:09/mi11/02/13
- 12:17/mi4/21/14
- 12:24/mi4/26/15
- 13:02/mi4/16/12
- 13:21/mi3/14/15
- 15:38/mi10/24/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
mars 14
mars 14
mars 14
samedi
Distance totale
26,77miles
Temps écoulé
5:57:38
Allure moyenne
13:21minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,49mph
Calories
3252
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)