AmisFermer
    Équipe New
    Marie

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 19 mi le plus rapide depuis toujours
    2 pro notables not displayed

    Vos 19 mile les plus rapides

    • 10:41/mi
      11/10/17
    • 10:51/mi
      3/20/10
    • 10:52/mi
      9/26/09
    • 11:31/mi
      9/24/11
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    vendredi
    nov. 10
    48 °F
    nov. 10 vendredi

    Distance totale

    19,00miles

    Temps écoulé

    3:22:52 9:12AM - 1:09PM

    Allure moyenne

    10:41
    minutes par mile

    Parcours

    Oakley
    Norwood, Ohio

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,62mph

    Calories

    2180
    660Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    149bpm
    91 - 172bpm

    Cadence moyenne

    186ppm
    76 - 254ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage