AmisFermer
    Équipe New
    Marie

    Remarquable (à la date de cette course)

    • first run in Oklahoma
    • first run in Tulsa
    • course la plus longue en un an
    • le plus de calories dépensées en un an
    • course la plus longue en durée en 6 mois
    2 pro notables not displayed

    Vos 27 mile les plus rapides

    • 7:01/mi
      9/14/13
    • 10:23/mi
      11/19/17
    • 12:56/mi
      5/01/16
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    nov. 19
    63 °F
    nov. 19 dimanche

    Distance totale

    27,04miles

    Temps écoulé

    4:40:37 8:13AM - 12:53PM

    Allure moyenne

    10:23minutes par mile

    Parcours

    Tulsa
    Tulsa, Oklahoma

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,78mph

    Calories

    3094
    660Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    153bpm
    97 - 176bpm

    Cadence moyenne

    184ppm
    84 - 254ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage