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    Équipe New
    Marie
    Missed my PR from 2010 by 2 mins!!😫😫😫😳

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 9 mi le plus rapide en un an
    • 15 k le plus rapide en un an
    2 pro notables not displayed

    Vos 9 mile les plus rapides

    • 6:19/mi
      5/23/13
    • 6:32/mi
      4/22/13
    • 6:32/mi
      6/15/13
    • 6:38/mi
      5/11/13
    • 6:39/mi
      4/27/13
    • 6:40/mi
      9/18/13
    • 6:50/mi
      7/24/13
    • 6:52/mi
      5/04/13
    • 7:10/mi
      4/24/13
    • 7:11/mi
      8/19/13
    • 7:15/mi
      6/13/13
    • 7:23/mi
      3/27/13
    • 7:24/mi
      7/17/13
    • 7:26/mi
      8/11/13
    • 7:26/mi
      10/02/13
    • 7:28/mi
      8/01/13
    • 9:43/mi
      3/28/10
    • 9:43/mi
      4/21/18
    • 9:48/mi
      3/12/17
    • 9:53/mi
      12/30/17
    • 10:02/mi
      3/20/17
    • 10:04/mi
      10/03/09
    • 10:11/mi
      3/25/18
    • 10:13/mi
      3/29/09
    • 10:14/mi
      4/07/12
    • 10:16/mi
      8/14/09
    • 10:17/mi
      3/18/12
    • 10:23/mi
      4/28/12
    • 10:32/mi
      9/22/12
    • 10:45/mi
      5/28/11
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    dimanche
    mars 12
    37 °F
    mars 12 dimanche

    Distance totale

    9,45miles

    Temps écoulé

    1:32:39 7:33AM - 9:05AM

    Allure moyenne

    9:48minutes par mile

    Parcours

    Bucktown (historical)
    Cincinnati, Ohio

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,12mph

    Calories

    1080
    720Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un poulet rôti entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    155bpm
    110 - 177bpm

    Cadence moyenne

    189ppm
    92 - 204ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage