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Marie
My left foot still hurts..😜 Drogheda-Slane road is a death trap..😫😱
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 10 mile les plus rapides
- 6:37/mi8/21/13
- 6:46/mi5/27/13
- 7:40/mi9/11/13
- 9:13/mi11/25/17
- 9:22/mi4/07/18
- 9:47/mi4/30/17
- 9:49/mi2/03/18
- 9:52/mi1/06/18
- 9:59/mi4/08/17
- 10:05/mi2/10/18
- 10:08/mi10/29/11
- 10:09/mi6/10/17
- 10:21/mi5/26/18
- 10:30/mi1/16/16
- 10:33/mi8/06/11
- 10:39/mi1/07/12
- 10:42/mi1/15/11
- 10:43/mi10/03/15
- 10:55/mi7/25/15
- 10:59/mi9/11/10
- 11:00/mi6/18/16
- 11:07/mi8/07/10
- 11:18/mi8/19/12
- 11:20/mi1/04/14
- 11:25/mi11/04/12
- 11:33/mi4/18/15
- 12:19/mi7/24/17
- 12:28/mi1/18/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
lundi
juil. 24
juil. 24
75 °F
juil. 24
lundi
Distance totale
10,58miles
Temps écoulé
2:10:21
Allure moyenne
12:19
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,87mph
Calories
1243
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
147bpm
87 - 171bpm
Cadence moyenne
172ppm
60 - 240ppm