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Équipe Bleu ciel foncé
runhikeplay
Rapport de course annuel 2011
Miles courses cette année
cent quarante-cinq
Couru le plus souvent le
dimanche
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
4,6mile
Moyenne de jours courus par semaine
0,8jours
Moment de la journée
71%
AM
Allure moyenne
10:42minutes par mile
course la plus longue
10,0mile
le 21 août
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 116jours
- Plus longue série
- 2jours
Records personnels
- 1 mile7/31/1128:38min/mi2,10mph28:38total1course
- 2 mile6/15/1110:14min/mi5,86mph20:28total5courses
- 5 km7/19/119:55min/mi6,05mph30:50total4courses
- 4 mile9/06/119:44min/mi6,17mph38:55total3courses
- 5 mile8/24/119:27min/mi6,35mph47:13total5courses
- 10 km8/07/1110:33min/mi5,69mph1:05:32total1course
- 10 mile8/27/119:47min/mi6,14mph1:37:46total2courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.