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Équipe Bleu ciel foncé
runhikeplay
Juin 2012 running report
Miles courus ce mois-ci
vingt et un
Couru le plus souvent le
jeudi
Couru le moins souvent le
mercredi
Distance moyenne des courses
4,2mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,2jours
Moment de la journée
80%
PM
Allure moyenne
9:48minutes par mile
course la plus longue
6,1mile
le 23 juin
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 7jours
- Plus longue série
- 1jours
Records personnels
- 5 km6/07/129:10min/mi6,55mph28:29total3courses
- 5 mile6/19/1210:00min/mi6,00mph50:01total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.