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    Équipe Bleu ciel foncé
    runhikeplay

    Juillet 2012 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quarante-deux

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 6,7 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    5,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,6jours

    Moment de la journée

    86%
    AM

    Allure moyenne

    10:13minutes par mile

    course la plus longue

    8,1mile
    le 29 juil.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    6jours
    9 juil. — 14 juil.
    Plus longue série
    1jours
    29 juil. 2012

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile7/24/1210:04min/mi5,96mph40:17total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.