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    Équipe Bleu ciel foncé
    runhikeplay

    Mai 2013 running report

    201620152014201320122011
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    quatorze

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 3,4 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    8:52minutes par mile

    course la plus longue

    10,1mile
    le 5 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    26jours
    6 mai — 31 mai
    Plus longue série
    1jours
    5 mai 2013

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km5/01/139:07min/mi6,58mph28:20total1course
    • 10 mile5/05/138:47min/mi6,83mph1:27:49total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.