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Équipe Bleu ciel foncé
runhikeplay
Juin 2015 running report
Miles courus ce mois-ci
quatre-vingt-quatre
Couru le plus souvent le
samedi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
4,6mile
Moyenne de jours courus par semaine
4,0jours
Moment de la journée
100%
AM
Allure moyenne
10:49minutes par mile
course la plus longue
7,3mile
le 14 juin
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 2jours
- Plus longue série
- 3jours
Records personnels
- 1 mile6/24/1511:30min/mi5,22mph11:30total1course
- 2 mile6/26/1515:59min/mi3,76mph31:57total1course
- 4 mile6/03/158:51min/mi6,79mph35:22total3courses
- 10 km6/07/1510:28min/mi5,73mph1:05:03total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.