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Équipe Bleu ciel foncé
runhikeplay
Mai 2016 running report
Miles courus ce mois-ci
cent dix
Couru le plus souvent le
mardi
Couru le moins souvent le
vendredi
Distance moyenne des courses
5,5mile
Moyenne de jours courus par semaine
4,3jours
Moment de la journée
68%
AM
Allure moyenne
9:18minutes par mile
course la plus longue
10,0mile
le 21 mai
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 2jours
- Plus longue série
- 3jours
Records personnels
- 2 mile5/01/169:22min/mi6,41mph18:44total1course
- 5 km5/05/169:26min/mi6,36mph29:20total1course
- 4 mile5/27/168:26min/mi7,11mph33:46total6courses
- 5 mile5/04/168:32min/mi7,03mph42:39total7courses
- 10 mile5/21/168:52min/mi6,77mph1:28:39total2courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.