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Équipe Bleu ciel foncé
runhikeplay
Juin 2020 running report
Miles courus ce mois-ci
cent soixante-six
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
samedi
Distance moyenne des courses
6,4mile
Moyenne de jours courus par semaine
5,6jours
Moment de la journée
100%
AM
Allure moyenne
9:30minutes par mile
course la plus longue
15,0mile
le 28 juin
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 1jours
- Plus longue série
- 10jours
Records personnels
- 2 mile6/13/209:21min/mi6,42mph18:42total1course
- 4 mile6/18/209:37min/mi6,24mph38:28total2courses
- 5 mile6/10/208:54min/mi6,75mph44:28total6courses
- 10 km6/24/209:05min/mi6,61mph56:24total3courses
- 10 mile6/07/209:08min/mi6,57mph1:31:21total1course
- Semi-marathon6/14/209:00min/mi6,67mph1:57:54total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.