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Équipe Bleu ciel foncé
runhikeplay
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le lever du soleil
Vos 11 mile les plus rapides
- 8:52/mi4/19/20
- 8:52/mi10/22/22
- 8:52/mi10/30/16
- 9:00/mi5/24/20
- 9:02/mi11/26/17
- 9:06/mi5/17/20
- 9:12/mi6/06/21
- 9:13/mi2/26/17
- 9:13/mi3/07/21
- 9:15/mi3/13/21
- 9:16/mi9/20/14
- 9:16/mi4/01/18
- 9:22/mi10/17/20
- 9:23/mi2/26/18
- 9:23/mi10/27/12
- 9:26/mi3/07/16
- 9:28/mi5/27/18
- 9:29/mi4/05/15
- 9:30/mi6/09/14
- 9:33/mi3/27/16
- 9:37/mi8/27/17
- 9:43/mi2/22/15
- 9:44/mi5/10/15
- 9:54/mi11/06/16
- 9:57/mi11/20/16
- 10:32/mi2/18/20
- 11:08/mi2/09/24
- 16:00/mi4/10/23
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
dimanche
nov. 20
nov. 20
53 °F
97% rh
nov. 20
dimanche
Distance totale
11,02miles
Temps écoulé
1:49:33
Allure moyenne
9:57minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,03mph
Calories
1192
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Cadence moyenne
177ppm
108 - 194ppm