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Équipe Bleu ciel foncé
runhikeplay
Remarquable (à la date de cette course)
- 18 mi le plus rapide depuis toujours
- 29 k le plus rapide depuis toujours
- course la plus longue en durée en un an
- course la plus longue en un an
- le plus de calories dépensées en un an
- meilleur temps au mile en 3 mois
- meilleur temps au km en 3 mois
Vos 18 mile les plus rapides
- 8:56/mi1/28/23
- 9:06/mi10/22/17
- 9:06/mi2/03/20
- 9:07/mi9/05/21
- 9:10/mi6/01/19
- 9:12/mi2/18/24
- 9:12/mi7/25/21
- 9:16/mi10/11/24
- 9:20/mi11/11/23
- 9:26/mi10/20/23
- 9:27/mi10/28/18
- 9:30/mi10/29/17
- 9:33/mi3/08/24
- 9:36/mi8/21/16
- 9:42/mi8/25/19
- 9:54/mi8/15/20
- 9:57/mi8/22/21
- 10:37/mi11/15/24
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
oct. 22
oct. 22
54 °F
72% rh
oct. 22
dimanche
Distance totale
18,14miles
Temps écoulé
2:45:02
Allure moyenne
9:06
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,59mph
Calories
2078
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
Cadence moyenne
184ppm
112 - 206ppm