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Équipe Bleu ciel foncé
runhikeplay
Remarquable (à la date de cette course)
- meilleur temps au mile en 3 mois
- meilleur temps au km en 3 mois
- course la plus rapide en un mois
Vos 13 mile les plus rapides
- 7:55/mi5/11/19
- 8:08/mi11/19/22
- 8:12/mi12/04/22
- 8:14/mi3/17/19
- 8:20/mi2/26/23
- 8:21/mi10/08/17
- 8:21/mi3/12/23
- 8:34/mi11/12/21
- 8:35/mi11/23/14
- 8:36/mi4/29/17
- 8:36/mi7/19/20
- 8:38/mi7/09/16
- 8:39/mi10/10/15
- 8:39/mi10/05/14
- 8:42/mi11/07/20
- 8:42/mi10/05/14
- 8:43/mi2/25/24
- 8:46/mi11/10/17
- 8:47/mi10/01/23
- 8:49/mi5/24/15
- 8:49/mi6/15/19
- 8:49/mi4/03/16
- 8:50/mi3/15/15
- 8:51/mi3/26/17
- 8:52/mi3/19/16
- 8:53/mi3/17/24
- 8:53/mi11/13/16
- 8:56/mi9/16/12
- 8:56/mi4/18/21
- 8:58/mi6/10/22
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
vendredi
nov. 10
nov. 10
64 °F
78% rh
nov. 10
vendredi
Distance totale
13,11miles
Temps écoulé
1:54:58
Allure moyenne
8:46
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,84mph
Calories
1471
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
Cadence moyenne
183ppm
116 - 200ppm