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    Équipe Bleu ciel foncé
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    Remarquable (à la date de cette course)

      1 pro notable not displayed

      Vos 17 mile les plus rapides

      • 8:53/mi
        9/01/18
      • 8:57/mi
        12/22/19
      • 9:07/mi
        2/05/23
      • 9:20/mi
        11/19/17
      • 9:21/mi
        8/05/18
      • 9:33/mi
        11/11/18
      30 derniers jours
      90 derniers jours
      180 derniers jours

      Quand

      dimanche
      nov. 11
      50 °F
      33% rh
      nov. 11 dimanche

      Distance totale

      17,01miles

      Temps écoulé

      2:42:31 7:06AM - 9:51AM

      Allure moyenne

      9:33
      minutes par mile

      Parcours

      El Macero
      California

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      6,28mph

      Calories

      1794
      660Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      1 grand saumon entier
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      135bpm
      74 - 151bpm

      Cadence moyenne

      187ppm
      94 - 196ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage