AmisFermer
Équipe Bleu ciel foncé
runhikeplay
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 11 mile les plus rapides
- 8:52/mi4/19/20
- 8:52/mi10/22/22
- 8:52/mi10/30/16
- 9:00/mi5/24/20
- 9:02/mi11/26/17
- 9:06/mi5/17/20
- 9:12/mi6/06/21
- 9:13/mi2/26/17
- 9:13/mi3/07/21
- 9:15/mi3/13/21
- 9:16/mi9/20/14
- 9:16/mi4/01/18
- 9:22/mi10/17/20
- 9:23/mi2/26/18
- 9:23/mi10/27/12
- 9:26/mi3/07/16
- 9:28/mi5/27/18
- 9:29/mi4/05/15
- 9:30/mi6/09/14
- 9:33/mi3/27/16
- 9:37/mi8/27/17
- 9:43/mi2/22/15
- 9:44/mi5/10/15
- 9:54/mi11/06/16
- 9:57/mi11/20/16
- 10:32/mi2/18/20
- 10:34/mi11/01/24
- 11:08/mi2/09/24
- 16:00/mi4/10/23
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
mai 27
mai 27
55 °F
89% rh
mai 27
dimanche
Distance totale
11,01miles
Temps écoulé
1:44:17
Allure moyenne
9:28
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,33mph
Calories
1163
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
140bpm
77 - 163bpm
Cadence moyenne
184ppm
90 - 200ppm