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Équipe Bleu ciel foncé
runhikeplay
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 13 mile les plus rapides
- 7:55/mi5/11/19
- 8:08/mi11/19/22
- 8:12/mi12/04/22
- 8:14/mi3/17/19
- 8:20/mi2/26/23
- 8:21/mi10/08/17
- 8:21/mi3/12/23
- 8:29/mi11/23/24
- 8:34/mi11/12/21
- 8:35/mi11/23/14
- 8:36/mi4/29/17
- 8:36/mi7/19/20
- 8:38/mi7/09/16
- 8:39/mi10/10/15
- 8:39/mi10/05/14
- 8:42/mi11/07/20
- 8:42/mi10/05/14
- 8:43/mi2/25/24
- 8:46/mi11/10/17
- 8:47/mi10/01/23
- 8:49/mi5/24/15
- 8:49/mi6/15/19
- 8:49/mi4/03/16
- 8:50/mi3/15/15
- 8:51/mi3/26/17
- 8:52/mi3/19/16
- 8:53/mi3/17/24
- 8:53/mi11/13/16
- 8:56/mi9/16/12
- 8:56/mi4/18/21
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
nov. 17
nov. 17
47 °F
85% rh
nov. 17
dimanche
Distance totale
13,01miles
Temps écoulé
2:00:04
Allure moyenne
9:14
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,50mph
Calories
1368
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
Fréquence cardiaque moyenne
135bpm
78 - 155bpm
Cadence moyenne
188ppm
126 - 198ppm