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Équipe Bleu ciel foncé
runhikeplay
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- course la plus tard en un mois
Vos 5 mile les plus rapides
- 8:24/mi10/20/16
- 8:29/mi3/24/20
- 8:30/mi12/14/16
- 8:32/mi5/04/16
- 8:37/mi11/23/16
- 8:38/mi12/06/16
- 8:40/mi9/25/15
- 8:40/mi4/11/18
- 8:41/mi10/25/16
- 8:42/mi11/01/16
- 8:42/mi2/15/19
- 8:43/mi6/04/19
- 8:44/mi5/13/16
- 8:44/mi4/16/23
- 8:44/mi10/28/15
- 8:44/mi5/23/17
- 8:44/mi6/06/18
- 8:45/mi6/10/17
- 8:45/mi5/16/17
- 8:46/mi8/26/15
- 8:46/mi2/25/15
- 8:47/mi6/03/16
- 8:47/mi10/18/16
- 8:47/mi12/15/17
- 8:47/mi9/17/14
- 8:49/mi2/21/15
- 8:49/mi3/01/22
- 8:49/mi8/05/15
- 8:49/mi1/04/23
- 8:49/mi1/18/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
déc. 13
déc. 13
57 °F
83% rh
déc. 13
vendredi
Distance totale
5,50miles
Temps écoulé
51:15
4:53PM - 5:45PM
Allure moyenne
9:19
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,44mph
Calories
577
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Fréquence cardiaque moyenne
137bpm
75 - 158bpm
Cadence moyenne
182ppm
114 - 212ppm