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Équipe Bleu ciel foncé
runhikeplay
Remarquable (à la date de cette course)
- 13 k le plus rapide en un an
- plus haute FC moyenne en un mois
Vos 8 mile les plus rapides
- 8:36/mi10/25/23
- 8:41/mi6/05/19
- 8:42/mi9/22/16
- 8:42/mi6/19/19
- 8:44/mi2/07/20
- 8:44/mi1/31/24
- 8:45/mi10/18/23
- 8:46/mi2/21/20
- 8:49/mi10/12/22
- 8:50/mi11/15/17
- 8:52/mi1/01/20
- 8:54/mi5/24/19
- 8:54/mi11/02/22
- 8:55/mi10/19/22
- 8:56/mi8/27/20
- 8:57/mi10/12/14
- 8:57/mi5/31/20
- 8:59/mi6/08/22
- 8:59/mi4/18/19
- 8:59/mi10/21/20
- 9:00/mi12/11/16
- 9:00/mi10/31/20
- 9:04/mi6/02/21
- 9:06/mi1/13/19
- 9:07/mi8/23/14
- 9:08/mi1/27/18
- 9:10/mi12/03/16
- 9:11/mi9/15/16
- 9:11/mi3/15/20
- 9:12/mi12/17/17
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
mercredi
avr. 24
avr. 24
71 °F
62% rh
avr. 24
mercredi
Distance totale
8,35miles
Temps écoulé
1:18:46
Allure moyenne
9:26
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,36mph
Calories
881
Équivalent en nourriture
3 pitas et un max de houmous
Fréquence cardiaque moyenne
147bpm
72 - 169bpm
Cadence moyenne
186ppm
40 - 250ppm