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Équipe Bleu ciel foncé
runhikeplay
Remarquable (à la date de cette course)
- 18 mi le plus rapide en un an
- 29 k le plus rapide en un an
- course la plus longue en durée en 3 mois
- course la plus longue en 3 mois
- le plus de calories dépensées en 3 mois
Vos 18 mile les plus rapides
- 8:56/mi1/28/23
- 9:06/mi10/22/17
- 9:06/mi2/03/20
- 9:07/mi9/05/21
- 9:10/mi6/01/19
- 9:12/mi2/18/24
- 9:12/mi7/25/21
- 9:20/mi11/11/23
- 9:26/mi10/20/23
- 9:27/mi10/28/18
- 9:30/mi10/29/17
- 9:33/mi3/08/24
- 9:36/mi8/21/16
- 9:42/mi8/25/19
- 9:54/mi8/15/20
- 9:57/mi8/22/21
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
juin 1
juin 1
66 °F
77% rh
juin 1
samedi
Distance totale
18,02miles
Temps écoulé
2:45:03
Allure moyenne
9:10
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,55mph
Calories
1900
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
Fréquence cardiaque moyenne
142bpm
82 - 160bpm
Cadence moyenne
189ppm
82 - 242ppm