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    Équipe Bleu ciel foncé
    runhikeplay

    Remarquable (à la date de cette course)

    • first run in Clark County
    4 pro notables not displayed

    Vos 3 mile les plus rapides

    • 7:28/mi
      11/20/21
    • 7:42/mi
      2/24/19
    • 7:45/mi
      6/05/22
    • 7:46/mi
      11/24/22
    • 7:54/mi
      6/04/17
    • 7:54/mi
      6/03/18
    • 7:58/mi
      11/22/18
    • 7:59/mi
      11/05/16
    • 8:00/mi
      11/30/16
    • 8:02/mi
      3/28/20
    • 8:06/mi
      11/27/14
    • 8:13/mi
      11/23/19
    • 8:14/mi
      7/15/23
    • 8:17/mi
      11/25/21
    • 8:19/mi
      7/02/22
    • 8:21/mi
      12/16/16
    • 8:22/mi
      3/26/15
    • 8:25/mi
      11/23/23
    • 8:26/mi
      5/04/14
    • 8:27/mi
      5/03/15
    • 8:32/mi
      2/28/15
    • 8:39/mi
      10/01/14
    • 8:40/mi
      5/06/12
    • 8:41/mi
      6/14/14
    • 8:42/mi
      3/16/24
    • 8:42/mi
      12/07/15
    • 8:44/mi
      6/18/15
    • 8:45/mi
      11/19/16
    • 8:46/mi
      8/22/12
    • 8:47/mi
      3/11/15
    90 derniers jours
    180 derniers jours
    365 derniers jours

    Quand

    dimanche
    juil. 21
    83 °F
    19% rh
    juil. 21 dimanche

    Distance totale

    3,73miles

    Temps écoulé

    39:24 7:10AM - 7:56AM

    Allure moyenne

    10:34
    minutes par mile

    Parcours

    Foxhall Ave Henderson NV 89015
    Clark County, Nevada

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,68mph

    Calories

    397
    600Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Gros filet de saumon
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    147bpm
    97 - 167bpm

    Cadence moyenne

    175ppm
    38 - 230ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage