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Équipe Bleu ciel foncé
runhikeplay
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le lever du soleil
- 14 mi le plus rapide en un an
- 22 k le plus rapide en un an
- course la plus rapide en un mois
- plus haute FC moyenne en un mois
Vos 14 mile les plus rapides
- 8:29/mi11/06/22
- 8:53/mi1/23/22
- 8:58/mi4/09/17
- 9:00/mi8/31/19
- 9:03/mi10/30/22
- 9:07/mi9/27/21
- 9:14/mi2/18/23
- 9:17/mi7/18/21
- 9:18/mi8/11/19
- 9:18/mi3/03/24
- 9:22/mi6/21/20
- 9:23/mi7/15/18
- 9:23/mi8/14/16
- 9:25/mi6/17/18
- 9:29/mi3/19/17
- 9:33/mi9/03/23
- 9:43/mi4/14/19
- 9:43/mi9/09/23
- 9:47/mi9/16/17
- 9:49/mi7/24/16
- 10:08/mi3/11/18
- 10:14/mi6/22/19
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
samedi
août 31
août 31
60 °F
85% rh
août 31
samedi
Distance totale
14,11miles
Temps écoulé
2:07:00
Allure moyenne
9:00
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,67mph
Calories
1482
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
Fréquence cardiaque moyenne
148bpm
98 - 164bpm
Cadence moyenne
189ppm
166 - 202ppm