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Équipe Bleu ciel foncé
runhikeplay
☀️ Morning Run
Remarquable (à la date de cette course)
- 1 k le plus rapide en un mois
- plus faible FC moyenne en un mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 6:06/mi7/31/20
- 7:13/mi1/09/18
- 7:15/mi11/12/20
- 7:19/mi12/03/20
- 7:21/mi6/29/17
- 7:57/mi7/30/14
- 8:00/mi12/25/14
- 8:15/mi12/12/14
- 8:19/mi12/29/14
- 8:24/mi7/29/22
- 8:29/mi12/21/14
- 8:36/mi12/19/14
- 8:36/mi12/14/14
- 8:37/mi12/03/14
- 8:45/mi12/08/14
- 8:47/mi12/19/16
- 8:47/mi12/22/14
- 8:48/mi12/16/14
- 8:48/mi10/29/20
- 8:51/mi12/02/14
- 8:53/mi12/09/14
- 8:54/mi12/30/14
- 8:54/mi12/01/14
- 8:57/mi8/02/16
- 8:57/mi11/30/14
- 8:59/mi11/28/15
- 9:03/mi2/13/18
- 9:03/mi12/04/16
- 9:12/mi12/18/16
- 9:13/mi12/19/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
oct. 29
oct. 29
50 °F
57% rh
oct. 29
jeudi
Distance totale
1,02miles
Temps écoulé
8:56
9:36AM - 9:44AM
Allure moyenne
8:48minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,82mph
Calories
108
Équivalent en nourriture
Verre de jus de carotte
Fréquence cardiaque moyenne
124bpm
64 - 149bpm
Cadence moyenne
193ppm
182 - 198ppm