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Équipe Bleu ciel foncé
runhikeplay
Remarquable (à la date de cette course)
- 18 mi le plus rapide en un an
- 29 k le plus rapide en un an
Vos 18 mile les plus rapides
- 8:56/mi1/28/23
- 9:06/mi10/22/17
- 9:06/mi2/03/20
- 9:07/mi9/05/21
- 9:10/mi6/01/19
- 9:12/mi2/18/24
- 9:12/mi7/25/21
- 9:16/mi10/11/24
- 9:20/mi11/11/23
- 9:26/mi10/20/23
- 9:27/mi10/28/18
- 9:30/mi10/29/17
- 9:33/mi3/08/24
- 9:36/mi8/21/16
- 9:42/mi8/25/19
- 9:54/mi8/15/20
- 9:57/mi8/22/21
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
lundi
févr. 3
févr. 3
63 °F
févr. 3
lundi
Distance totale
18,02miles
Temps écoulé
2:44:06
Allure moyenne
9:06
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,59mph
Calories
1960
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
Fréquence cardiaque moyenne
138bpm
82 - 163bpm
Cadence moyenne
194ppm
112 - 210ppm