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    Équipe Bleu ciel foncé
    runhikeplay

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 10 k le plus rapide en un an
    • 6 mi le plus rapide en un mois

    Vos 6 mile les plus rapides

    • 8:07/mi
      3/24/18
    • 8:12/mi
      11/21/20
    • 8:31/mi
      11/07/15
    • 8:32/mi
      5/08/19
    • 8:34/mi
      2/12/17
    • 8:35/mi
      11/08/14
    • 8:42/mi
      12/29/16
    • 8:45/mi
      4/20/17
    • 8:46/mi
      11/15/22
    • 8:47/mi
      2/24/17
    • 8:48/mi
      6/12/20
    • 8:48/mi
      8/13/20
    • 8:49/mi
      6/19/20
    • 8:49/mi
      5/06/19
    • 8:49/mi
      4/30/19
    • 8:49/mi
      8/23/18
    • 8:49/mi
      3/30/18
    • 8:50/mi
      9/27/22
    • 8:50/mi
      8/01/18
    • 8:50/mi
      9/16/20
    • 8:50/mi
      11/16/21
    • 8:51/mi
      6/07/19
    • 8:52/mi
      7/30/20
    • 8:52/mi
      5/24/18
    • 8:52/mi
      4/09/24
    • 8:53/mi
      11/17/17
    • 8:53/mi
      1/31/19
    • 8:53/mi
      4/02/20
    • 8:53/mi
      5/27/22
    • 8:53/mi
      4/17/20
    90 derniers jours
    180 derniers jours
    365 derniers jours

    Quand

    jeudi
    août 13
    65 °F
    56% rh
    août 13 jeudi

    Distance totale

    6,26miles

    Temps écoulé

    55:07 7:07AM - 8:03AM

    Allure moyenne

    8:48
    minutes par mile

    Parcours

    Rancho Yolo Mobile Home Park
    Yolo County, California

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,81mph

    Calories

    656
    720Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 loup de mer entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    145bpm
    72 - 168bpm

    Cadence moyenne

    191ppm
    176 - 212ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage