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Équipe Bleu ciel foncé
runhikeplay
Remarquable (à la date de cette course)
- 9 k le plus rapide en 3 mois
- course la plus rapide en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 8:07/mi3/24/18
- 8:12/mi11/21/20
- 8:31/mi11/07/15
- 8:32/mi5/08/19
- 8:34/mi2/12/17
- 8:35/mi11/08/14
- 8:42/mi12/29/16
- 8:45/mi4/20/17
- 8:46/mi11/15/22
- 8:47/mi2/24/17
- 8:48/mi6/12/20
- 8:48/mi8/13/20
- 8:49/mi6/19/20
- 8:49/mi5/06/19
- 8:49/mi4/30/19
- 8:49/mi8/23/18
- 8:49/mi3/30/18
- 8:50/mi9/27/22
- 8:50/mi8/01/18
- 8:50/mi9/16/20
- 8:50/mi11/16/21
- 8:51/mi6/07/19
- 8:52/mi7/30/20
- 8:52/mi5/24/18
- 8:52/mi4/09/24
- 8:53/mi11/17/17
- 8:53/mi1/31/19
- 8:53/mi4/02/20
- 8:53/mi5/27/22
- 8:53/mi4/17/20
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
vendredi
janv. 22
janv. 22
68 °F
janv. 22
vendredi
Distance totale
6,01miles
Temps écoulé
53:53
9:49AM - 10:45AM
Allure moyenne
8:58
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,69mph
Calories
633
Équivalent en nourriture
1 loup de mer entier
Fréquence cardiaque moyenne
145bpm
80 - 162bpm
Cadence moyenne
193ppm
112 - 208ppm