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Équipe Bleu ciel foncé
runhikeplay
☀️ Afternoon Run/walk with Chen-nee
Remarquable (à la date de cette course)
- plus faible FC moyenne en un an
- plus faible FC max en 6 mois
- course la plus tard en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 7:48/mi9/10/14
- 8:08/mi7/31/22
- 8:31/mi12/27/17
- 8:44/mi7/03/15
- 8:46/mi12/31/22
- 8:53/mi4/04/13
- 8:54/mi4/12/21
- 8:56/mi7/27/17
- 8:58/mi7/17/22
- 9:00/mi6/14/22
- 9:02/mi4/15/15
- 9:02/mi11/10/16
- 9:03/mi4/01/21
- 9:04/mi4/09/21
- 9:04/mi5/07/21
- 9:05/mi4/01/20
- 9:05/mi2/07/22
- 9:05/mi6/25/22
- 9:06/mi12/25/20
- 9:06/mi10/06/20
- 9:07/mi11/21/21
- 9:07/mi12/12/22
- 9:08/mi5/21/15
- 9:08/mi12/18/20
- 9:08/mi3/26/21
- 9:10/mi11/16/16
- 9:11/mi6/21/22
- 9:12/mi9/24/19
- 9:13/mi2/17/22
- 9:14/mi3/21/21
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
oct. 28
oct. 28
71 °F
62% rh
oct. 28
jeudi
Distance totale
2,65miles
Temps écoulé
39:39
5:09PM - 5:48PM
Allure moyenne
14:57minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,01mph
Calories
291
Équivalent en nourriture
Un melon entier
Fréquence cardiaque moyenne
98bpm
65 - 134bpm
Cadence moyenne
140ppm
62 - 232ppm