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    Équipe Bleu ciel foncé
    runhikeplay

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en 6 mois
    • course la plus longue en 6 mois
    • le plus de calories dépensées en 6 mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 13 mile les plus rapides

    • 7:55/mi
      5/11/19
    • 8:08/mi
      11/19/22
    • 8:12/mi
      12/04/22
    • 8:14/mi
      3/17/19
    • 8:20/mi
      2/26/23
    • 8:21/mi
      10/08/17
    • 8:21/mi
      3/12/23
    • 8:34/mi
      11/12/21
    • 8:35/mi
      11/23/14
    • 8:36/mi
      4/29/17
    • 8:36/mi
      7/19/20
    • 8:38/mi
      7/09/16
    • 8:39/mi
      10/10/15
    • 8:39/mi
      10/05/14
    • 8:42/mi
      11/07/20
    • 8:42/mi
      10/05/14
    • 8:43/mi
      2/25/24
    • 8:46/mi
      11/10/17
    • 8:47/mi
      10/01/23
    • 8:49/mi
      5/24/15
    • 8:49/mi
      6/15/19
    • 8:49/mi
      4/03/16
    • 8:50/mi
      3/15/15
    • 8:51/mi
      3/26/17
    • 8:52/mi
      3/19/16
    • 8:53/mi
      3/17/24
    • 8:53/mi
      11/13/16
    • 8:56/mi
      9/16/12
    • 8:56/mi
      4/18/21
    • 8:58/mi
      6/10/22
    90 derniers jours
    180 derniers jours
    365 derniers jours

    Quand

    dimanche
    avr. 18
    57 °F
    41% rh
    avr. 18 dimanche

    Distance totale

    13,11miles

    Temps écoulé

    1:57:13 7:23AM - 9:21AM

    Allure moyenne

    8:56minutes par mile

    Parcours

    Rancho Yolo Mobile Home Park
    Yolo County, California

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,71mph

    Calories

    1378
    720Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque entière
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    150bpm
    78 - 165bpm

    Cadence moyenne

    193ppm
    176 - 202ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage