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Équipe Bleu ciel foncé
runhikeplay
⛅ Morning Run
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en 6 mois
- course la plus longue en 6 mois
- le plus de calories dépensées en 6 mois
- course la plus tôt en 6 mois
Vos 16 mile les plus rapides
- 9:08/mi8/08/20
- 9:08/mi9/02/20
- 9:14/mi8/18/19
- 9:15/mi1/22/23
- 9:15/mi8/15/21
- 9:19/mi1/20/24
- 9:20/mi9/22/24
- 9:21/mi4/21/19
- 9:31/mi9/23/17
- 9:35/mi3/18/23
- 9:41/mi9/11/16
- 9:42/mi7/11/21
- 9:52/mi5/26/19
- 10:45/mi10/27/23
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
juil. 11
juil. 11
61 °F
75% rh
juil. 11
dimanche
Distance totale
16,01miles
Temps écoulé
2:35:24
Allure moyenne
9:42minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,18mph
Calories
1697
Équivalent en nourriture
1 grand saumon entier
Fréquence cardiaque moyenne
140bpm
83 - 153bpm
Cadence moyenne
187ppm
92 - 198ppm