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Équipe Bleu ciel foncé
runhikeplay
⛅ Morning Run
Remarquable (à la date de cette course)
- 16 mi le plus rapide en 6 mois
- 25 k le plus rapide en 6 mois
Vos 16 mile les plus rapides
- 9:08/mi8/08/20
- 9:08/mi9/02/20
- 9:14/mi8/18/19
- 9:15/mi1/22/23
- 9:15/mi8/15/21
- 9:19/mi1/20/24
- 9:20/mi9/22/24
- 9:21/mi4/21/19
- 9:31/mi9/23/17
- 9:35/mi3/18/23
- 9:41/mi9/11/16
- 9:42/mi7/11/21
- 9:52/mi5/26/19
- 10:45/mi10/27/23
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
août 15
août 15
61 °F
90% rh
août 15
dimanche
Distance totale
16,02miles
Temps écoulé
2:28:12
Allure moyenne
9:15minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,49mph
Calories
1683
Équivalent en nourriture
1 grand saumon entier
Fréquence cardiaque moyenne
144bpm
51 - 160bpm
Cadence moyenne
190ppm
170 - 206ppm