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    Équipe Bleu ciel foncé
    runhikeplay

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus rapide en un mois
    • calories/heure le plus élevé en un mois
    3 pro notables not displayed

    Vos 13 mile les plus rapides

    • 7:55/mi
      5/11/19
    • 8:08/mi
      11/19/22
    • 8:12/mi
      12/04/22
    • 8:14/mi
      3/17/19
    • 8:20/mi
      2/26/23
    • 8:21/mi
      10/08/17
    • 8:21/mi
      3/12/23
    • 8:34/mi
      11/12/21
    • 8:35/mi
      11/23/14
    • 8:36/mi
      4/29/17
    • 8:36/mi
      7/19/20
    • 8:38/mi
      7/09/16
    • 8:39/mi
      10/10/15
    • 8:39/mi
      10/05/14
    • 8:42/mi
      11/07/20
    • 8:42/mi
      10/05/14
    • 8:43/mi
      2/25/24
    • 8:46/mi
      11/10/17
    • 8:47/mi
      10/01/23
    • 8:49/mi
      5/24/15
    • 8:49/mi
      6/15/19
    • 8:49/mi
      4/03/16
    • 8:50/mi
      3/15/15
    • 8:51/mi
      3/26/17
    • 8:52/mi
      3/19/16
    • 8:53/mi
      3/17/24
    • 8:53/mi
      11/13/16
    • 8:56/mi
      9/16/12
    • 8:56/mi
      4/18/21
    • 8:58/mi
      6/10/22
    90 derniers jours
    180 derniers jours
    365 derniers jours

    Quand

    dimanche
    févr. 26
    45 °F
    97% rh
    32 °F
    févr. 26 dimanche

    Distance totale

    13,11miles

    Temps écoulé

    1:49:14 8:03AM - 9:52AM

    Allure moyenne

    8:20minutes par mile

    Parcours

    Royal Oak Manufactured Home Community
    Yolo County, California

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,20mph

    Calories

    1371
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque entière
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    145bpm
    66 - 155bpm

    Cadence moyenne

    194ppm
    178 - 206ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage