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    Équipe Bleu ciel foncé
    runhikeplay
    Morning Run

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 10 k le plus rapide en 6 mois
    • 6 mi le plus rapide en 3 mois

    Vos 6 mile les plus rapides

    • 8:07/mi
      3/24/18
    • 8:12/mi
      11/21/20
    • 8:31/mi
      11/07/15
    • 8:32/mi
      5/08/19
    • 8:34/mi
      2/12/17
    • 8:35/mi
      11/08/14
    • 8:42/mi
      12/29/16
    • 8:45/mi
      4/20/17
    • 8:46/mi
      11/15/22
    • 8:47/mi
      2/24/17
    • 8:48/mi
      6/12/20
    • 8:48/mi
      8/13/20
    • 8:49/mi
      6/19/20
    • 8:49/mi
      5/06/19
    • 8:49/mi
      4/30/19
    • 8:49/mi
      8/23/18
    • 8:49/mi
      3/30/18
    • 8:50/mi
      9/27/22
    • 8:50/mi
      8/01/18
    • 8:50/mi
      9/16/20
    • 8:50/mi
      11/16/21
    • 8:51/mi
      6/07/19
    • 8:52/mi
      7/30/20
    • 8:52/mi
      5/24/18
    • 8:52/mi
      4/09/24
    • 8:53/mi
      11/17/17
    • 8:53/mi
      1/31/19
    • 8:53/mi
      4/02/20
    • 8:53/mi
      5/27/22
    • 8:53/mi
      4/17/20
    90 derniers jours
    180 derniers jours
    365 derniers jours

    Quand

    mercredi
    août 14
    août 14 mercredi

    Distance totale

    6,25miles

    Temps écoulé

    57:04 7:53AM - 8:50AM

    Allure moyenne

    9:08minutes par mile

    Parcours

    El Macero
    Davis, California

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,57mph

    Calories

    659
    720Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 loup de mer entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    139bpm
    72 - 152bpm

    Cadence moyenne

    185ppm
    112 - 214ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage