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Équipe Bleu ciel foncé
runhikeplay
Auburn overlook to Horseshoe Bar
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le coucher du soleil
- course la plus longue en durée en 3 mois
- course la plus tard en un mois
Vos 13 mile les plus rapides
- 7:55/mi5/11/19
- 8:08/mi11/19/22
- 8:12/mi12/04/22
- 8:14/mi3/17/19
- 8:20/mi2/26/23
- 8:21/mi10/08/17
- 8:21/mi3/12/23
- 8:34/mi11/12/21
- 8:35/mi11/23/14
- 8:36/mi4/29/17
- 8:36/mi7/19/20
- 8:38/mi7/09/16
- 8:39/mi10/10/15
- 8:39/mi10/05/14
- 8:42/mi11/07/20
- 8:42/mi10/05/14
- 8:43/mi2/25/24
- 8:46/mi11/10/17
- 8:47/mi10/01/23
- 8:49/mi5/24/15
- 8:49/mi6/15/19
- 8:49/mi4/03/16
- 8:50/mi3/15/15
- 8:51/mi3/26/17
- 8:52/mi3/19/16
- 8:53/mi3/17/24
- 8:53/mi11/13/16
- 8:56/mi9/16/12
- 8:56/mi4/18/21
- 8:58/mi6/10/22
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
vendredi
sept. 13
sept. 13
66 °F
40% rh
sept. 13
vendredi
Distance totale
13,14miles
Temps écoulé
2:53:25
Allure moyenne
13:12minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,54mph
Calories
1347
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
115bpm
57 - 140bpm
Cadence moyenne
163ppm
32 - 250ppm