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Équipe Bleu ciel foncé
runhikeplay
Morning Run
Remarquable (à la date de cette course)
- plus faible FC max en 6 mois
- course la plus tard en un mois
Vos 0 mile les plus rapides
- 8:06/mi6/05/20
- 8:38/mi7/31/20
- 9:04/mi1/03/17
- 9:12/mi10/27/20
- 9:20/mi9/30/16
- 9:45/mi4/13/17
- 9:52/mi11/20/21
- 9:57/mi6/11/20
- 10:09/mi9/01/17
- 10:13/mi8/07/20
- 10:15/mi3/12/23
- 10:23/mi6/04/17
- 10:27/mi10/08/17
- 10:51/mi6/03/18
- 11:04/mi5/05/23
- 11:17/mi7/09/23
- 11:47/mi10/24/21
- 13:28/mi2/26/23
- 18:13/mi4/06/15
- 19:58/mi10/01/23
- 22:32/mi12/24/23
- 38:38/mi6/24/15
- 1:41:22/mi8/22/11
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
dimanche
juil. 9
juil. 9
60 °F
68% rh
juil. 9
dimanche
Distance totale
0,41miles
Temps écoulé
4:34
9:17AM - 9:21AM
Allure moyenne
11:17minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,32mph
Calories
39
Équivalent en nourriture
6 fraises
Fréquence cardiaque moyenne
110bpm
54 - 124bpm
Cadence moyenne
181ppm
174 - 190ppm