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    Équipe Bleu ciel foncé
    runhikeplay

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 0 mi le plus rapide depuis toujours
    • 0 k le plus rapide depuis toujours
    1 pro notable not displayed

    Vos 0 mile les plus rapides

    • 8:06/mi
      6/05/20
    • 8:38/mi
      7/31/20
    • 9:04/mi
      1/03/17
    • 9:12/mi
      10/27/20
    • 9:20/mi
      9/30/16
    • 9:45/mi
      4/13/17
    • 9:52/mi
      11/20/21
    • 9:57/mi
      6/11/20
    • 10:09/mi
      9/01/17
    • 10:13/mi
      8/07/20
    • 10:15/mi
      3/12/23
    • 10:23/mi
      6/04/17
    • 10:27/mi
      10/08/17
    • 10:51/mi
      6/03/18
    • 11:04/mi
      5/05/23
    • 11:17/mi
      7/09/23
    • 11:47/mi
      10/24/21
    • 13:28/mi
      2/26/23
    • 18:13/mi
      4/06/15
    • 19:58/mi
      10/01/23
    • 22:32/mi
      12/24/23
    • 38:38/mi
      6/24/15
    • 1:41:22/mi
      8/22/11
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    vendredi
    sept. 30
    65 °F
    54% rh
    sept. 30 vendredi

    Distance totale

    0,50miles

    Temps écoulé

    4:38 10:41AM - 10:45AM

    Allure moyenne

    9:20minutes par mile

    Parcours

    El Macero
    California

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,43mph

    Calories

    54
    720Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    3 blancs d'œufs
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    179ppm
    164 - 188ppm

    Variation de la vitesse sur la distance