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    Équipe Or
    Miki

    Mars 2012 running report

    20162015201420132012
    Tous
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    20222021
    20202019
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    Older
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    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    dix-sept

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 2,2 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,9jours

    Moment de la journée

    71%
    AM

    Allure moyenne

    8:51minutes par mile

    course la plus longue

    3,4mile
    le 25 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    1jours
    Missed 30 mars
    Plus longue série
    4jours
    22 mars — 25 mars

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile12/03/278:35min/mi6,99mph8:35total4courses
    • 2 mile12/03/227:13min/mi8,32mph14:25total3courses
    • 5 km12/03/259:22min/mi6,41mph29:05total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.