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    Équipe Or
    Miki

    Rapport de course annuel 2014

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    Tous
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    Older
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    Miles courses cette année

    soixante

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 3,1 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 1,0 miles
    3 fois

    Distance moyenne des courses

    1,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,6jours

    Moment de la journée

    87%
    PM

    Allure moyenne

    11:21minutes par mile

    course la plus longue

    6,7mile
    le 1 janv.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    274jours
    2 avr. — 31 déc.
    Plus longue série
    26jours
    1 janv. — 26 janv.

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile14/01/307:37min/mi7,89mph7:37total6courses
    • 2 mile14/01/269:44min/mi6,17mph19:27total5courses
    • 5 km14/01/189:23min/mi6,40mph29:08total4courses
    • 10 km14/04/018:26min/mi7,12mph52:23total3courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.