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    Équipe Or
    Miki

    Avril 2020 running report

    Miles courus ce mois-ci

    soixante-huit

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 7,2 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    5,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,6jours

    Moment de la journée

    82%
    PM

    Allure moyenne

    8:33minutes par mile

    course la plus longue

    9,7mile
    le 11 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    20 avr. — 22 avr.
    Plus longue série
    1jours
    30 avr. 2020

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile20/04/269:38min/mi6,22mph9:38total1course
    • 4 mile20/04/238:31min/mi7,05mph34:02total3courses
    • 5 mile20/04/018:44min/mi6,87mph43:40total1course
    • 10 km20/04/078:25min/mi7,13mph52:17total4courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.