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    Équipe Or
    Miki

    Juin 2020 running report

    Miles courus ce mois-ci

    trente-cinq

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 5,6 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 5,6 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    4,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,6jours

    Moment de la journée

    57%
    PM

    Allure moyenne

    9:10minutes par mile

    course la plus longue

    9,6mile
    le 13 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    6jours
    1 juin — 6 juin
    Plus longue série
    2jours
    25 juin — 26 juin

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km20/06/177:33min/mi7,94mph23:28total2courses
    • 4 mile20/06/078:30min/mi7,05mph34:01total2courses
    • 5 mile20/06/227:49min/mi7,67mph39:06total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.