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    • course la plus tard en un an

    Vos 1 mile les plus rapides

    • 6:42/mi
      12/11/18
    • 6:53/mi
      12/04/27
    • 6:54/mi
      12/08/09
    • 7:05/mi
      12/12/16
    • 7:19/mi
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      22/10/21
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      14/01/30
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      23/11/08
    • 7:45/mi
      22/05/03
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      12/06/11
    • 7:53/mi
      23/11/16
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      23/10/20
    • 7:57/mi
      23/03/29
    • 7:57/mi
      22/04/24
    • 8:01/mi
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    • 8:03/mi
      12/04/28
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      13/02/17
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      22/07/23
    • 8:16/mi
      24/03/14
    • 8:18/mi
      23/01/25
    • 8:18/mi
      12/04/21
    • 8:21/mi
      23/03/27
    • 8:21/mi
      13/04/03
    90 derniers jours
    180 derniers jours
    365 derniers jours

    Quand

    vendredi
    mars 23
    mars 23 vendredi

    Distance totale

    1,24miles

    Temps écoulé

    12:00

    Allure moyenne

    9:39minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,21mph

    Calories

    168
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Bol de chaudrée de palourdes (Clam chowder)
    ou en moins sain...