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Équipe Or
Miki
Afternoon Run
Remarquable (à la date de cette course)
- 7 mi le plus rapide depuis toujours
- 11 k le plus rapide depuis toujours
- plus haute FC moyenne depuis toujours
- plus haute FC max depuis toujours
- course la plus rapide en un an
- calories/heure le plus élevé en un an
- meilleur temps au mile en un mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 7:44/mi20/09/27
- 7:47/mi20/03/15
- 7:48/mi21/04/22
- 7:50/mi20/09/08
- 7:51/mi22/05/01
- 7:57/mi21/07/26
- 8:00/mi22/07/25
- 8:00/mi21/03/30
- 8:01/mi21/05/04
- 8:12/mi20/09/04
- 8:12/mi20/10/16
- 8:12/mi21/11/04
- 8:15/mi22/12/18
- 8:17/mi21/10/17
- 8:17/mi20/10/04
- 8:17/mi20/05/05
- 8:18/mi24/01/28
- 8:19/mi20/08/15
- 8:20/mi23/01/14
- 8:20/mi20/01/26
- 8:20/mi22/12/04
- 8:21/mi21/09/12
- 8:21/mi23/03/12
- 8:21/mi21/04/20
- 8:22/mi21/08/29
- 8:23/mi20/02/19
- 8:24/mi20/02/16
- 8:26/mi20/05/31
- 8:26/mi21/10/22
- 8:27/mi20/05/17
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
mars 15
mars 15
mars 15
dimanche
Distance totale
7,00miles
Temps écoulé
54:27
Allure moyenne
7:47minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,71mph
Calories
954
Équivalent en nourriture
3 pitas et un max de houmous
Fréquence cardiaque moyenne
158bpm
73 - 200bpm
Cadence moyenne
189ppm
112 - 208ppm