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Équipe Or
Miki
Evening Run
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 5 mile les plus rapides
- 7:38/mi20/05/03
- 7:40/mi21/02/18
- 7:44/mi22/10/06
- 7:49/mi20/06/22
- 7:50/mi21/08/31
- 7:51/mi23/09/26
- 7:53/mi20/12/08
- 7:54/mi24/03/01
- 7:59/mi22/11/04
- 8:02/mi21/02/09
- 8:02/mi23/02/19
- 8:05/mi20/07/07
- 8:07/mi20/05/22
- 8:07/mi23/05/22
- 8:09/mi20/03/26
- 8:09/mi21/10/21
- 8:09/mi20/05/19
- 8:09/mi20/10/20
- 8:10/mi24/02/06
- 8:12/mi22/02/24
- 8:12/mi23/04/27
- 8:12/mi20/03/05
- 8:13/mi20/10/08
- 8:13/mi23/04/02
- 8:13/mi21/06/29
- 8:15/mi21/09/14
- 8:15/mi23/01/27
- 8:16/mi22/07/18
- 8:20/mi21/07/13
- 8:20/mi20/10/11
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
mardi
mai 19
mai 19
mai 19
mardi
Distance totale
5,81miles
Temps écoulé
47:22
Allure moyenne
8:09minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,36mph
Calories
794
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
148bpm
77 - 175bpm
Cadence moyenne
182ppm
88 - 224ppm